Accompagnement au sevrage tabagique

Composition de l’équipe :

• Emma MARTEL, Chargée de prévention
• Coralie RUELLAN, Psychologue clinicienne

 Pourquoi arrêter de fumer ?

• Pour préserver sa santé physique… : meilleure respiration et forme physique, meilleure santé cardiovasculaire, meilleure résistance aux maladies respiratoires…
• … Et psychique : amélioration de la concentration et de la gestion de l’anxiété et de l’humeur, meilleur sommeil, …
• Pour faire des économies : lors des consultations, vous pourrez calculer le coût de votre consommation par mois, si vous le souhaitez. Les substituts nicotiniques qui vous seront proposés sont remboursés avec une ordonnance d’un professionnel de santé
• Pour protéger son entourage : la respiration involontaire de la fumée dégagée par une cigarette, appelée tabagisme passif, est dangereuse pour la santé des non-fumeurs
• Et pour toute autre raison personnelle : préserver l’environnement, retrouver sa liberté, une bonne haleine, l’éclat de sa peau, avoir les dents blanches, faire plaisir à son enfant, retrouver le goût et l’odorat, …

(Tabacinfoservice, 2021)

L’arrêt du tabac fait partie à part entière du traitement des cancers et présente de nombreux bénéfices. Il permet :

• La réduction des risques périopératoires
• Une amélioration de la qualité de vie psychique et physique
• Une amélioration du pronostic de la maladie et la réduction du risque de survenue d’un second cancer

(INca, 2016)